口臭，很多人都有過，特別是早上剛剛睡醒的時候，有口臭的人癥狀會非常明顯。不過您知道么，口臭也并非您想象的那么簡單，根據口臭的特點，口臭也分為好幾種類型。今天花玉嬌給大家講一講，希望可以幫助您更加細致的了解。

五種最常見的口臭類型

1、食物性口臭

吃了蔥、蒜、韭菜、魚蝦、羊肉等食物后，常可發生食物性口臭。停用這些食物，口臭l～2天會自然消失。用茶葉、棗放在口里細嚼一些時間，口臭會減輕。

2、膿性口臭

鼻腔異物、萎縮性鼻炎、鼻竇炎、化膿性扁桃體炎、肺膿瘍、支氣管擴張等疾病的病灶處形成潰瘍、糜爛、化膿，可引起口臭，消除病灶后。

3、餿性口臭

俗稱酸性口臭，多見于兒童，是胃腸功能障礙所引起的一種消化不良癥，常在噯氣時聞到這種氣味。經治療胃腸功能恢復后，口臭也就消失。

4、爛果味口臭

見于糖尿病患者，呈丙酮氣味或爛蘋果氣味。糖尿病治好后，這種口臭跟著消失。

5、腐敗性口臭

多由于口腔不衛生引起，如早晚不刷牙，飯后不漱口，堆集在牙齦緣上的牙垢和嵌塞牙縫里或齲洞內的食物殘渣，發酵腐敗后散發出變臭的氣味。消除這種口臭，就要講究口腔衛生。有了齲洞及時去醫院治療。

口臭要如何預防

1、首先要注重保養

要起居有常，飲食有節，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸煙、少喝飲料、少飲酒，多喝白開水或淡的綠茶。

2、使用清口氣牙膏和漱口水

有口臭的情況一定要注意口腔衛生，早、晚和飯后均應刷牙，進食后漱口；并經常用茶水或淡鹽水、或者用專業的花玉嬌清口氣漱口水漱口。

3、積極治療疾病

由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的，則應積極治療鼻炎、喉炎和內科、婦科的疾病。患有齲齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者，應及時去口腔科治療，一旦病因去除，口臭自然會消失。

4、補充維生素B6和微量元素鋅

對體質虛弱的人，可能有維生素B6和微量元素鋅等缺乏，可用維生素B6片20毫克口服，每日3次;補鋅可多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚、蛋、肝、血、貝類、核桃和花生等。對幽門螺桿菌引起的口臭，可服用大蒜素膠囊40毫克，每日3次。對中醫認為是胃腸濕熱、胃火過盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清熱祛火，有藥到病除之功效。